Menstruation
Tage 1-5Weniger Energie, Krämpfe und ein stärkeres Bedürfnis nach Komfort sind hier häufig. Denk an Wärme, Geduld und weniger Annahmen.
Phase 1 / 4PeriodCode gibt dir tägliche Orientierung, eine visuelle Zyklus-Timeline und praktische Tipps, damit du mit mehr Empathie, Sicherheit und Fürsorge präsent sein kannst.
The 4 cycle phases
Weniger Energie, Krämpfe und ein stärkeres Bedürfnis nach Komfort sind hier häufig. Denk an Wärme, Geduld und weniger Annahmen.
Phase 1 / 4Die Energie steigt oft und vieles fühlt sich leichter an. Ein gutes Zeitfenster für Pläne, Ermutigung und gemeinsame Qualitätszeit.
Phase 2 / 4Kommunikation, Selbstvertrauen und Nähe können ihren Höhepunkt erreichen. Eine gute Zeit für Dates, Gespräche und echte Präsenz.
Phase 3 / 4Stress, Sensibilität und Heißhunger können hier zunehmen. Etwas mehr Empathie, Planung und Ruhe bewirken viel.
Phase 4 / 4Rund um die App entwickelt
Sieh die aktuelle Phase, wahrscheinliche Stimmung und Energie sowie praktische Ideen, wie du sie heute unterstĂĽtzen kannst.
Folge einem klaren Zykluskalender mit eingetragenen Perioden, vorhergesagten Tagen und einem einfachen Ăśberblick ĂĽber das, was kommt.
Vertiefe dein Wissen mit Erklärungen pro Phase, Symptomen, Hilfen und Kommunikationstipps, die leicht verständlich bleiben.
Erhalte eine Erinnerung vor Beginn ihrer Periode und fĂĽge eine eigene Notiz hinzu, damit UnterstĂĽtzung aufmerksam statt reaktiv ist.
Verfolge mehr als ein Profil und wechsle in den Schwangerschaftsmodus mit trimestergerechter Orientierung und Kontext Woche fĂĽr Woche.
Exportiere deine Daten, stelle sie später wieder her und halte dein Setup portabel, ohne Konto oder Cloud-Synchronisierung.
How it works
Gib das Startdatum der letzten Periode und die durchschnittliche Zykluslänge ein. Das reicht, um die Kernfunktionen zu nutzen.
Öffne die App, um die heutige Phase, wahrscheinliche Erwartungen und eine Timeline der nächsten Tage zu sehen.
Nutze Orientierung, Erinnerungen und den Lernmodus, um empathisch zu reagieren statt zu raten.
Datenschutz zuerst
Alle Daten bleiben auf deinem Gerät. Du musst dich nicht registrieren, bevor du die App nutzen kannst.
PeriodCode soll nĂĽtzlich sein, ohne aufdringlich zu wirken. Kein werbegetriebener Ballast und kein Erlebnis, das zuerst auf Tracking setzt.
Exportiere und stelle deine Daten bei Bedarf wieder her. So behältst du die Kontrolle, ohne von einem Remote-Konto abhängig zu sein.
Lade PeriodCode herunter und erhalte praktische ZyklusfĂĽhrung, Timeline-Einblicke und UnterstĂĽtzungstipps in einer privaten App.
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